V košarici ni izdelkov.
15
Mar
Mar
Kako ostati pri zdravi pameti ob poplavi negativnih informacij glede Covid- 19?
Arhivi kategorij: meditacije
17
Feb
Feb
Čuječe gibanje je pravi recept za zdravo telo. Opazovanje drže, diha, izvedbe gibov, okolice in samega sebe je izjemno pomembno.
02
Feb
Feb
Biti buden, pomeni biti pozoren in skoncentriran na dogajanje. Z meditacijo se učimo pozornosti in kadar vmes zaspite, to ni meditacija, temveč počitek. Kako torej ostati buden?
13
Jan
Jan
Zdrav zajtrk za dober začetek dneva. Okusen, polnovreden in zelo hitro pripravljen
05
Dec
Dec
Preženite prehlad! Enostaven recept za izboljšanje imunskega sistema, ki vas bo tudi čez zimo varoval pred virusi, ki tako radi razhajajo.
21
Okt
Okt
Vsi se občasno spopadamo z neprijetnimi občutki. To je del življenja. A kako z njimi upravljamo je odvisno le od nas samih. Kako se vi odzovete, ko se vam dogodi kaj neprijetnega? Kako se spopadate z močnimi – neprijetnimi čustvi? Jih poskušate zatreti, odmisliti ali se soočite z njimi? Čustva nastanejo zaradi pomena, ki ga […]
10
Okt
Okt
Otroci imajo v različnih letih različne zmožnosti glede meditacije. Približajte jim meditiranje na njihov najbolj optimalen način.
19
Sep
Sep
Izgorelosti se lahko izognete. Obstajajo majhni triki, ki vas bodo obdržali polne energije in živahne. Vas zanimajo?
09
Sep
Sep
Meditacija ugodno vpliva na zdravje in počutje. Prakticiranje ljubeče prijaznosti bo upočasnilo biološko staranje…
27
Avg
Avg
Kdo si ne želi več sreče?
Če bi vedeli, da si jo lahko sami podarite, bi to večkrat naredili?