Arhivi kategorij: meditacije

Soočanje z močnimi, neprijetnimi čustvi

soočanje s težkimi, neprijetnimi čustvi

Vsi se občasno spopadamo z neprijetnimi občutki. To je del življenja. A kako z njimi upravljamo je odvisno le od nas samih. Kako se vi odzovete, ko se vam dogodi kaj neprijetnega? Kako se spopadate z močnimi – neprijetnimi čustvi? Jih poskušate zatreti, odmisliti ali se soočite z njimi? Čustva nastanejo zaradi pomena, ki ga […]