V košarici ni izdelkov.
09
Jun
Jun
Slaba volja ni dobra ne za nas, ne za ljudi okoli nas. Preberi pet načinov, kako jo lahko odženeš.
Arhivi kategorij: meditacije
24
Maj
Maj
Dober čaj je zmeraj dobrodošel. Kadar ga pa vključite v jutranji ritaul meditacije, pa še toliko bolj 🙂
16
Maj
Maj
6 korakov do dobrega počutja je mešanica priporočil, s katerimi lahko pridete korak bližje do boljšega počutja.
15
Mar
Mar
Kako ostati pri zdravi pameti ob poplavi negativnih informacij glede Covid- 19?
17
Feb
Feb
Čuječe gibanje je pravi recept za zdravo telo. Opazovanje drže, diha, izvedbe gibov, okolice in samega sebe je izjemno pomembno.
02
Feb
Feb
Biti buden, pomeni biti pozoren in skoncentriran na dogajanje. Z meditacijo se učimo pozornosti in kadar vmes zaspite, to ni meditacija, temveč počitek. Kako torej ostati buden?
13
Jan
Jan
Zdrav zajtrk za dober začetek dneva. Okusen, polnovreden in zelo hitro pripravljen
05
Dec
Dec
Preženite prehlad! Enostaven recept za izboljšanje imunskega sistema, ki vas bo tudi čez zimo varoval pred virusi, ki tako radi razhajajo.
21
Okt
Okt
Vsi se občasno spopadamo z neprijetnimi občutki. To je del življenja. A kako z njimi upravljamo je odvisno le od nas samih. Kako se vi odzovete, ko se vam dogodi kaj neprijetnega? Kako se spopadate z močnimi – neprijetnimi čustvi? Jih poskušate zatreti, odmisliti ali se soočite z njimi? Čustva nastanejo zaradi pomena, ki ga […]
10
Okt
Okt
Otroci imajo v različnih letih različne zmožnosti glede meditacije. Približajte jim meditiranje na njihov najbolj optimalen način.