Vdihni.si, svet meditacij
Kratek izsek:

Meditacija za zmanjšanje depresije

Depresija se potiho prikrade v naša življenja in ko jo odkrijemo, jo težko odpravimo. Meditacija vam bo pomagala odstraniti težke misli in vas bo sprostila.

Meditacija za zmanjšanje depresije je namenjena tistim, ki vas preletavajo težke misli ali strahovi. Primerna je tudi, kadar zaradi polne glave ne morete zaspati ali se težko umirite po napornem dnevu. Dodali smo binauralne tone za umirjanje in globoko sprostitev. Meditacijo lahko izvajate sede ali leže, po njej boste lažje zaspali.

Petra Kmetec
čas meditadije 15m 30s
1Meditacij v sklopu
    Meditacije z binauralnimi toni
  • Delta (spanje)
    težavnost meditacije
  • Osnovna
  • Poglobljena
brezplačna meditacijaPremium
    kategorije meditacije
  • Vodene
    oznake meditacije
  • boljše zdravje
  • odpravljanje depresije
  • zdravljenje depresije
oznake meditacije
čas meditadije15m 30sMeditacije z binauralnimi tonidelta

Meditacija: Meditacija za zmanjšanje depresije

odlično <3

Mojca Žižek

Sproščujoče, hvala

Vdihni
×