Vdihni.si, svet meditacij
Kratek izsek:

Perfekcionizem, trening čuječnosti

Biti zmeraj perfekten je nerealno in povzroča velike pritiske. S treningom čuječnosti na temo perfekcionizma se boste naučili ali želite popolnost zaradi notranjih vzgibov ali je narava dela, ki ga opravljate nagnjena k popolnosti.

Perfekcionizem vodi v izgorelost. Naučite se, da je včasih dobro dovolj dobro, vadite se v čuječnosti in začnite opažati notranje vzgibe, ki vas ženejo k perfekcionizmu in zakaj.

 

Petra Kmetec
čas meditadije 9m 2s
1Meditacij v sklopu
    težavnost meditacije
  • Osnovna
  • Poglobljena
brezplačna meditacijaPremium
    kategorije meditacije
  • Čuječnost
    oznake meditacije
  • mindfulness
  • sproščanje
  • trening čuječnosti
oznake meditacije
čas meditadije9m 02s

Meditacija: Perfekcionizem

Popolna za sprostitev napetosti

Vdihni
×